SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

go on

  • Spalacz tłuszczu ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do spalacza.. Wydaję mi się, że lepiej dla Ciebie będzie jak jeszcze trochę poczekasz z nim. Spalacz daje się na sam koniec jak po mniej więcej miesiącu ćwiczeń mimo obcięcia kalorii i zwiększenia obrotów na siłowni efektów nie widzisz wtedy załączasz spalacz. Użycie go we wczesnej fazie nie jest najlepszym pomysłem ponieważ później w fazie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-03-17 17:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Crea Pure Z Ultimate???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej Clarity on jest przecirz expertem. A weź tak pomyśl gdyby ktoś tak odrazy o 6 dniach na 6 tabletkach jechać przecirz mogło by to go przekręcić ..:::członek-mafia.suple.hardcor.pl:::.. --------------------------------------------------------- ..::: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl :::.. ..:::Nie masz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2003-07-02 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicz od poniedziałku do czwartku o stałych porach. Poniedziałek: klatka (5 seri po 10 na prostej ławce, i 4 serie po 10 na skośnej) Wtorek: biceps (5 seri po 12 gryfem łamanym, 2 serie po 20 (małym obciążeniem) gryfem prostym) Środa: barki (prostuj ręce z hantlami o małym ciężarze i staraj sie je trzymać przed sobą do oporu (aż same mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2004-03-12 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwicz od poniedzialku do czwartku o tych samych porach poniedzialek na klatke 5 seri po 10 na prostej i 4 serie po 10 na skosnej wtorek na biceps 5 seri po 12 lamanym gryfem i 2 serie po 20 prostym gryfem z małym cięzarem sroda na barki 8 serii (każda kolejna seria z mniejszym ciężarem) wez w każdą łape hantle i trzymaj je wyprostowane na przeciw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2004-03-13 00:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    To jak przy starych lekarz powiedzial ze on bierze to moze stazi go wyslali na testy anty A tak na powage to watpie zeby mial jakies testy typowo potwierdzajace ze bierze kox tylko moze jakies wskazniki krwi byly podejrzane a ze koles moze byl duży to lekarz odrazu wiedzial o co chodzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2005-09-15 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa bjj?

    Post
    Sztuki Walki

    No byłem w tej copie i chyba mi sie podobało... Ogólnie dostałem baty ale na koniec dostalem jakiegoś dziaciaka i myślałem że go poskładam ale on mnie poskładał 6 razy w 5 minut ; /

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2008-10-13 23:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki - tłumik do auta

    Post
    Inne dyscypliny

    Zamówiłem. Trzech gości potwierdziło mi, że tłumik będzie ok. Powinienem go dostać jeszcze w tym tygodniu. Co jednak najlepsze - najmniej za wymianę tłumika powiedział mi 100 zł, a był gościu co powiedział 400 zł. Ja się pytam - skąd aż taka różnica? A on na to - chodzi o jakość ;-) Nieźle się zamieszał ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2014-05-27 12:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biosterol!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba jest on jeszcze za "nowy" zeby go ktoś stosował

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2006-01-07 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA MASS4000 WEIDER ! OPINIE !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam tt-tommy ...tak dla siebie zeby wiedziec poprostu jak on go stosowal??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2009-09-24 16:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki polepszajace sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Powiem jak to wyglądało z mojej strony. Kiedy na studiach pracowałem, często nie mogłem się położyć spać tylko łaziłem z kąta w kąt znerwicowany (jak spałem to często się budziłem). Lekarz zapisał mi AFOBAM(psychotrop), który mi dużo pomógł, przez co mogłem spokojnie się położyć i mieć w miarę dobry sen. Używałem go miesiąc, gdyż posiada on [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2010-04-09 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOGUN świeżutkie foty...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tłumaczenia nigdy nie sprawiały mi problemów, to się poświęcę "Wywiad z Ninją i Shogunem" Usiedliśmy razem z Murilo "Ninja" Ruą i Mauricio "Shogunem" Ruą, dwoma braćmi mającymi ze sobą świetny układ/kontakt, żeby przeprowadzić wywiad. Przeprowadzaliśmy go na dworze, pogoda była świetna i mieliśmy niespodziewanych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2005-12-03 11:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olejki CBD do treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie niektore przedtreningowki zawieraja w skladzie m.in rozeniec gorki, gdyz on ma dosc fajne dzialanie na uklad nerwowy, wspomaga wykorzystanie np. stymulantow zawartych w przedtreningowce. Widzilem tez ze osoby trenujace wiueczorami stosuja aswhagandhe po treningu, aby szybciej wyciszyc uklad nerwowy, stonizowac go zeby nie bylo problwmo z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2022-07-30 18:51:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tony Ja czy Fedor ??

    Post
    Sztuki Walki

    Gogusiem to on w sumie nie jest bo ruchy i akcje ma rewelacyjne , nie mniej jednak jego sława chyba go wyprzedza ;]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2008-09-13 23:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest???

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego ja Ci akurat odpowiem na to pytanie poniewaz mam wyciag tej samej firmy od tego samego sprzedajacaego i kupilem go tydzien temu ,chociaz ja wycoag mam wolnostojacy i jest on w czesciach znaczy ja wolnostojacy mialem w czesciach;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-03-31 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe radio koksu # 70

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A gdyby Babcia miała wąsy to by była Dziadkiem. Zapewne zszycie łuku było na tyle ważne aby opuszczać konferencję. Boże co za dwa młotki ciężko się przyznać że Robert jeszcze tydzień odsapywał po walce ? O ile Robertowi bicie serca chyba wróciło do normy o tyle Koniowalski dalej chyba lata z pampersem na głowie. Koleś jest żałosny na maxa ! Jak za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2013-06-01 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe radio koksu # 70

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A gdyby Babcia miała wąsy to by była Dziadkiem. Zapewne zszycie łuku było na tyle ważne aby opuszczać konferencję. Boże co za dwa młotki ciężko się przyznać że Robert jeszcze tydzień odsapywał po walce ? O ile Robertowi bicie serca chyba wróciło do normy o tyle Koniowalski dalej chyba lata z pampersem na głowie. Koleś jest żałosny na maxa ! Jak za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2013-06-01 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i on chce koks szamac? I to taki? Czy go po***alo? Dieta+suple i trening, koks zrobi z niego kaleke.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-08-18 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O MEGABOLU MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja znam jednego goscia co na niego Maniek wołają. Muzyk tez go zna. On ponoc mieszka przy tej fabryce i przez pewien czas żywił sie odpadami z produkcji odżywek, a teraz to jakby nie patrzec najwiekszy byk na bronowckiej. Rhówniósieńkie 99 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2004-11-01 16:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RPA - POLSKA

    Post
    Piłka Nożna

    Homster co do krzynówka pretensji niemiej... prziecież radził sobie dosyć dobrze na tej obronie jak mogę się go nie czepiać, skoro on nic nie prezentuje ( a nawet można stwierdzić, że nigdy nic nie pokazał) a ciągle jest powoływany do kadry?! powołuje się starych piłkarzy, którzy już nie mają tej kondycji, zapału do gry. Ważna jest tylko kasa... [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2009-06-07 18:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie ma co liczyć co do grama, np zważysz kuraka masz w rozpisce 200g a pierś będzie miała 215 to ok, innym razme masz 100g banana a on ma 80 to też ok. Do robienia miesa nie tzreba tłuszczu by mięso w nim pływało, spokojnie starczy np 5g masła klarowanego czy oleju kokosowego i wtedy go wplicz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2016-10-18 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)